Para a cama, historicamente, vai-se com dois objectivos: para dormir e ter sexo. Porém, estas actividades parecem comprometidas quando no mesmo espaço estão telemóvel, computador portátil ou televisão, escreve o El País
Um em cada cinco norte-americanos afirmou que a última coisa que faz antes de apagar a luz da mesa-de-cabeceira não é despedir-se do seu parceiro ou parceira, mas sim verificar o e-mail. Assim como ao levantarem-se da cama, vêem também o e-mail antes de lavar os dentes, concluiu um estudo da Harris Interactive, citado pelo El País.
Estes hábitos não são exclusivos dos homens. Também as mulheres têm esta rotina, apesar de em menor número (16% contra 21%).
Os sexólogos e clínicas de sono começam a agora a relacionar as insónias e problemas sexuais com a tecnologia. «Os próprios pacientes identificam o problema. Não desligam », explica Eduard Estivill, especialista de sono.
«Os hábitos da vida actuais, com a crescente tecnologia ao nosso alcance, trazem péssimas rotinas para um bom descanso. O telemóvel a receber mensagens durante 24 horas, as ligações à internet e redes sociais imediatamente antes de dormir são totalmente nocivas para o sono», explicou ao El País.
Os quartos foram sendo invadidos por tecnologia e até os decoradores verificam que os seus clientes pedem todo o tipo de ligações nos quartos, desde a televisão por cabo a internet wireless. E não só nos quartos dos adultos, mas também nos das crianças.
Fonte: SOL.pt
Data: 30/09/2010
Por: Wilson
5 de outubro de 2010 às 13:20
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